第一、建议低盐饮食,每天盐的摄入量控制在6克以内,因为进食过多盐可以导致钠水潴留而引起的血容量的增加,而加重心脏的负担。
第二、建议宜适当的吃一些含有维生素a、维生素c含量比较丰富的蔬菜、水果。例如西红柿、黄瓜、茄子、菠菜、大白菜、卷心菜、苹果、梨、橘子、橙子、香蕉、西瓜、葡萄等。
第三、可以吃一些优质蛋白,胆固醇比较低的食物。例如鱼肉、鸡肉、瘦肉、海参、鲍鱼等。
第四、可以吃一些植物蛋白。例如豆浆、豆腐脑、黑豆、黄豆等。心脏病患者建议适当的定期查体,尤其是心电图及心脏彩超检查。建议做到戒烟、戒酒,因为进食吸烟和饮酒都可以加重心律失常的发生,加速动脉硬化。
今天就这个问题先说到这儿,谢谢大家。