落枕这种疾病是属于颈椎这个受凉、受风了一些局部性的肌肉损伤的病变，所以单纯从饮食上面来说一些生冷的食物就不能再吃了。比如说冰淇淋、雪糕，还有一些寒凉的食物，就不能再吃。因为本身从这个疾病的原因出发，这些饮食吃了容易加重疾病。本身这个疾病时间就短，只是疼痛非常明显。另外抽烟喝酒就不能再有了。这些情况都容易导致全身体毛细血管的收缩，导致血液循环不好，不利于出现疼痛的部位的损伤的恢复。