对于泌尿系结石，饮食上首先应该多喝水勤排尿多运动多锻炼，大量饮水，使泌尿系统产生大量的尿液，从而对泌尿系统形成冲刷作用，有助于小结石小结晶的及时排出。对于泌尿系结石大多数是草酸钙结石，因此需要减少钙和草酸含量丰富的食物摄入，如土豆、菠菜、豆腐、茶叶，而对于尿酸结石应该减少嘌呤的摄入，如少吃海鲜，少喝啤酒。日常生活中应该做到多喝水，定期去泌尿外科复查，一旦发现结石，及时处理，可以取得良好的治疗效果。