在剖宫产后6小时之内是禁食水的，6小时之后可以适当的少喝一些温开水，观察排气的情况，如果排气之后可以适当的进半流食，煮烂的粥，汤类，注意需要清淡饮食。在排气之后还需要适当的增加饮食量，注意食物的营养性，有利于乳汁分泌，做到荤素粗细搭配，多吃一些蔬菜汤、鱼汤，排骨汤，乌鸡汤等都有很好的下奶作用。还需要多吃一些瘦肉，动物肝脏以及动物血液有很好的补血作用，可以适当的吃一些水果蔬菜，在室内适当的走动，有利于促进胃肠的蠕动，减少黏连的情况发生。