1. 应该注意控制饮食不要吃辛辣刺激性的食物。不要吃过热过咸或者是过酸。比如一些油炸的食品也不能吃。

2. 需要注意保持心情舒畅。如果经常的压力过大，压抑抑郁、烦躁的情况下也会容易导致糜烂性胃炎的加重。

3. 应该注意养成良好的生活习惯。不要吸烟，不要喝酒。因为烟和酒都容易刺激胃粘膜引起胃酸分泌增多的现象。