水果的选用可以多样化，不局限于一种，一般建议两餐之间可以吃水果，像苹果就含有大量的维C，比较温性的，如果有腹泻的孩子，我们建议吃苹果，呼吸道感染期间有的孩子大便容易干燥，就要多喝水，猕猴桃、火龙果这些水果，含有丰富的维生素C，另外它还可以改善孩子大便干的症状，呼吸道感染的孩子可以选用这些水果，总之呼吸道感染期间，水果的种类可以多吃，多样的吃，尤其是含维生素C的水果，像枣类的东西也可以吃。不过吃梨的时候不宜过度贪凉，最好温水浸泡或者以冰糖梨水的形式食用，效果更佳。上呼吸道感染可以吃一些苹果，梨，香蕉，葡萄，火龙果等。

病毒性上呼吸道感染会传染吗

在临床上，很多病毒都可以引起上呼吸道感染，比如鼻病毒、腺病毒、呼吸道合胞病毒，机体对其感染后产生的免疫力比较弱，病毒之间也无交叉免疫，所以上呼吸道感染可以反复发病。所以，针对病毒性上呼吸道感染的患者，平时一定要加强营养，注意防寒保暖，避免吃一些辛辣刺激食物，同时针对病毒性上呼吸道感染的患者，要及时给予抗病毒药物，清热解毒药物，有合并细菌感染的患者，适当的用点抗感染药物给予相应的对症处理，一般一周左右就可以治愈。呼吸道感染是否会传染，主要取决于引起呼吸道感染的病因。

宝宝上呼吸道感染发烧怎么治疗好

如果体温不超过38度半，采取物理退烧方法就可以的，主要的原则就是选择抗菌药物治疗呼吸道感染，如果是病毒感染导致的，可以服用奥司他韦颗粒配合抗病毒口服液，如果是由于肺炎链球菌感染导致的肺炎，首选药物就是青霉素，或者是头孢类的抗生素，如果是支原体，或者是百日咳杆菌感染，需要选择大环内酯类的抗生素抗炎治疗，多饮水多休息，避免精神紧张宝宝得了上呼吸道感染，这个时候我们不要特别的惊慌，首先上呼吸道感染90%以上都是由于病毒感染所引起来的，我们可以给孩子口服一些抗病毒的药物，首选的就是中成类药物，常用的有蒲地蓝消炎口服液，小儿豉翘清热颗粒，安儿宁颗粒这些都是可以的，也有西药的抗病毒的药物，比方说利巴韦林、阿昔洛韦、以及阿糖胞苷等等，西药的副作用稍微大一些，我们不建议使用。如果患者出现了白细胞，C反应蛋白，降钙素原增加时，此时我们考虑为细菌感染，可使用头孢克肟，阿奇霉素等相关的抗生素进行治疗。