婴儿能否吃盐要根据年龄判断。
1、不可以吃盐:如果属于一周岁之内的婴儿,一般是不建议吃盐的。因为此时宝宝的肾脏发育功能还不是特别完善,如果吃盐可能会增加肾脏的负担,同时也会对心脏产生不良的影响,而且6个月的婴儿在添加辅食以后,味觉的发育也逐渐形成,如果经常吃含盐或者有味道的食物,很有可能会引起婴儿出现挑食、偏食的习惯。
2、可以吃盐:一周岁以后的婴儿是可以适量吃盐的,此时宝宝的肾功能发育已经接近成熟,已经有能力代谢掉体内的电解质,并不会对肾脏产生很大的负担,同时宝宝一周岁以后对营养的需求更大,而盐中含有氯离子和钠离子,在进入人体以后可以给身体补充相应的营养,但是要注意量,不要一次性吃太咸的食物。
因此婴儿能否吃盐与年龄有关,家长可以根据婴儿的年龄选择是否给婴儿吃盐,在刚开始吃盐的时候要少量加入,然后逐渐的增加,让婴儿慢慢适应口味,同时在喂养婴儿时要注意荤素搭配和均衡的营养,避免出现营养不良的状况。