降压药服用的时间多在上午的6-10点或下午的4-8点，具体的服药时间需要根据患者个人的血压波动判断。

降压药可以促使血压恢复到正常值，同时还需要了解血压水平的规律波动，一般在24小时内有两个血压高峰时段，其中分为上午的6点到10点左右，而下午的4点到8点左右，需要定期到医院做血压的监测，然后结合自身的血压水平，高峰阶段的前半个小时服用药物可以促使血压下降，需要注意在临睡前最好不要服用药物，容易引起血压大幅度的下降，造成心、脑、肾等靶器官造成损伤，引起供血不足的现象。

降压药可以在医师指导下用药，还需要在平时规律饮食习惯，需要注意在平时用药期间最好不要喝牛奶，主要是牛奶当中会含有丰富的酪胺，当人体内一种分解酪胺的酶被降压药物抑制时，会导致酪胺大量蓄积，会引起血压骤升以及心率紊乱的现象，严重时还会引起血压持续性升高，同时牛奶分子的颗粒十分细腻与药物同时服用分子颗粒很容易包裹在药物分子表面影响药物的效果。