女性小腹胀可能是便秘、消化不良、肠道肿瘤等原因引起的，需要及时到医院进行检查，确定病因后进行相应的治疗。

1.便秘：长期便秘会导致肠道排空延迟，引起腹胀不适，严重时还会引起腹部剧烈疼痛，呕吐等症状，应及时进行调整，可进行腹部按摩，促进肠蠕动，有助于排便，也可以多喝水，有助于润肠通便，如果便秘非常严重，还可以在医生的指导下使用芦荟通便胶囊或开塞露帮助排便。

2.消化不良：饮食没有规律，在生活当中经常爱吃一些比较难以消化的食物，比如炸鸡或者油条，容易增加肠道的负担，出现消化不良，可能也会导致女性小腹部胀，可以在医生的指导下使用促进胃动力消化的药物，比如莫沙必利和吗丁啉药物来改善，可以使胃部排空。

3.肠道肿瘤：肠道肿瘤可能会导致肠道出现明显的梗阻，而且腹部也会有明显包块，小腹部会有胀气现象，可能需要通过手术切除，才能达到完全根治的目的。

小腹部胀的原因比较多，而且病情也比较复杂，要注意随时观察身体的变化，做好肠道的护理措施，饮食上要清淡为主。