天花粉的禁忌包括孕妇、过敏人群等，副作用可能会引起腹泻，具体影响程度因人而异。

一、禁忌

1、孕妇：怀孕期间的女性一般需要禁忌使用天花粉，天花粉可以起到活血化瘀消肿的作用，在怀孕期间使用后，可能会导致流产或者早产的发生几率增加，为了胎儿更好的发育，所以需要避免吃。

2、过敏人群：部分人群因为个人体质原因，可能对天花粉过敏，接触以后可能会引起过敏性皮炎，容易引起红肿和瘙痒等不适症状，所以需要避免接触。

二、副作用

天花粉具有清热生津作用，也可以起到消肿排脓功效，但是过量食用后可能会引起胀气或者腹泻等副作用。