通常情况下，肝肾阴虚吃杞菊地黄丸比较好。

肝肾阴虚可能与久病体虚、长期抑郁、房事过度有关，可能会出现头晕目眩、腰膝酸软、眼干、耳鸣等症状。杞菊地黄丸能够起到滋肾养肝的作用，在一定程度上缓解肝肾阴虚引起的眩晕耳鸣、畏光、视物昏花等症状。而六味地黄丸具有滋阴补肾的功效，主要是用于治疗肾阴亏损引起的不适症状，所以杞菊地黄丸比六味地黄丸治疗肝肾阴虚效果好。

在日常生活中，可以吃鸡蛋、鱼肉、火龙果等富有营养的食物，增强免疫力。