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喝豆浆对肾有没有影响

2024-09-13

喝豆浆对肾一般是没有影响的。

豆浆是一种常见的饮品,是由大豆研磨而成的,其含有丰富的植物蛋白、大豆卵磷脂、维生素、纤维素等营养成分,不含有刺激肾脏的成分,所以喝豆浆对肾脏一般是没有影响的。适量饮用可以为身体补充所需要的营养物质,一定程度上提高身体免疫力,还可以消热防暑,促进肠胃蠕动,帮助消化。

但是需要注意的是,对于肾功能不好者,日常生活中一定要注意减少高盐、高脂、高嘌呤食物的摄入,比如咸菜、肥肉、猪肝、海鲜等,同时要戒烟戒酒,可以多吃新鲜的水果和蔬菜。