女性肾阴虚可以吃坚果、山药等食物调理，也可以吃六味地黄丸、左归丸等药物进行治疗。

1、食物：女性出现肾阴虚的情况，可以在日常生活中适量多吃具有补肾作用的食物，如坚果、山药、板栗、生蚝、韭菜、桑葚等，但是一定要注意饮食营养均衡，避免长期摄入单一的食物。

2、药物：如果女性肾阴虚的症状比较严重，已经出现了腰膝酸软、身体乏力、性欲下降等不适的症状，需要在医生的指导下服用药物进行改善，常见的药物包括六味地黄丸、左归丸等，避免身体损伤加重。