女人手脚热，可能是刚刚做完剧烈运动、饮食不合理、肝火旺盛等原因所造成的。

1、刚刚做完剧烈运动：如果在平时频繁做比较剧烈的运动，比如跑步、游泳等，会使体内的新陈代谢速度加快，也会使血液流速加快，从而出现女人手脚热的症状，可以通过卧床休息的方式进行缓解，过段时间以后此症状就会得到有效的改善。

2、饮食不合理：如果经常吃辣椒等刺激性的食物，食用过多以后会使毛细血管发生扩张，也会出现女人手脚热的症状，可以适当吃清淡的食物，比如小米粥、苹果。

3、肝火旺盛：存在肝火旺盛的患者，会影响到肝脏的正常代谢，可能会引起手脚发热的情况，甚至还有可能会出现口舌生疮、咽喉肿痛等症状，可以遵医嘱使用龙胆泻肝丸、黄连上清丸等泻火的药物进行治疗。