小孩经常抽筋是缺钙、受凉、身体劳累原因引起的，还需要到医院检查，在医生指导下采取针对性治疗。

1、缺钙：生长发育期间对钙质的需求量是比较大的，缺钙的情况下，就有可能在晚上睡觉的时候出现腿抽筋，要到医院做微量元素检测是缺钙原因引起，遵医嘱服用乳酸钙，还要补充充足的维生素D，才能促进钙质吸收。

2、受凉：如果没有做好腿部保暖工作，就会由于受凉影响到血液循环，引发腿抽筋。因此建议日常穿着宽松合适的衣物，做好腿部保暖，可以坚持对腿部做按摩。

3、身体劳累：长时间做弹跳运动，身体过度劳累也有可能会引发腿抽筋，因此日常需要做到劳逸结合。