泡脚后体重立马下降通常可能是由于水分丢失等原因导致的，一般情况下并不是脂肪的丢失。

在用热水泡脚时，皮肤的毛孔处于打开的状态，体内的水分和有毒物质会随着毛孔而排出体外，从而可能会出现体重下降的症状，一般不是脂肪的丢失。在日常适当的泡脚可以促进局部的血液与循环，使身体的新陈代谢加速，缓解日常的疲劳等，所以在日常可以适当的用热水泡脚，有利于放松心情，减少身体不适等。

在泡脚时需要注意水的温度，如果使用的水过于寒凉，可能会对人体有所刺激。