通常情况下，若适量吃黄瓜不会伤脾胃，若大量吃黄瓜会伤脾胃。

　　黄瓜中含有丰富的维生素、膳食纤维、微量元素、蛋白质等营养物质，人体日常生活中适量食用黄瓜一般不会伤脾胃，反而会为机体提供营养物质，补充体力；但是黄瓜属于寒凉性的食物，如果人体平时经常食用过多的黄瓜，其脾胃可能会受到刺激，可在一定程度上伤脾胃，使其出现腹痛、腹胀、腹泻等不适症状。

　　日常生活中应该养成良好的饮食习惯，尽量避免挑食和偏食。出现脾胃损伤的情况时，还应该遵医嘱服用保和丸、开胃健脾丸等药物健脾和胃，有助于促进其脾胃功能恢复正常。