有些人睡觉时会出现身体抖动的情况，而临床上容易引起该现象的原因较多，除缺钙、精神压力大等因素外，还可能与肾虚有关。

　　肾虚属于中医的常见病症，可以分为肾阴虚和肾阳虚，其中肾阴虚一般不会出现身体抖动的情况，而肾阳虚的患者可能会出现不适，这主要是因为肾阳气有利于温煦身体，当患者存在房事不节、久病伤肾等情况时会持续损耗阳气，导致肾阳不足，引起肢体发冷的情况，从而使身体抖动。

　　患者出现症状后应该尽早就医，如果是由肾阳虚引起的，需要选择温阳补肾的药物进行调理，例如金匮肾气丸、四神丸、右归丸等。