据调查研究表明，近视逐渐年轻化，很多孩子都已经长期佩戴眼镜，而每个时期导致近视的原因都存在一定的差异，家长应该抓住发育期，从而帮助孩子预防近视。

　　1、新生儿

　　新生儿时期属于视力发育的敏感期，家长应该仔细观察孩子的情况，如果存在疑似先天性上睑下垂、先天性白内障、先天性青光眼等疾病的表现，需要及时带着孩子前往医院进行专业的眼科检查，一旦确诊疾病，需要尽早接受规范的治疗，避免继发近视。

　　2、2-3岁

　　孩子2-3岁时出现远视、散光、弱视等情况不易被发现，建议家长定期带着孩子进行散瞳和验光检查，及时筛查是否存在疾病，发现疾病后立即进行干预。

　　3、学龄前

　　学龄前通常指5-6岁，家长应该帮助孩子养成良好的用眼习惯，不宜使孩子长时间接触电子产品，避免引起屈光不正。

　　4、初高中

　　初高中学习压力普遍较大，家长应该更加关注孩子的眼睛保护，白天可以指导孩子进行眼保健操，多给孩子进食护眼食物，例如枸杞、蓝莓、胡萝卜等。如果孩子已经出现近视的情况，需要在医生的指导下进行屈光矫正，避免度数继续增加，发展为高度近视。