婴幼儿对防暑没有足够的认识，属于中暑的高发人群，建议家长帮助婴幼儿通过减少户外活动时间、充分休息、合理减少衣物等方法进行防暑。

　　1、减少户外活动

　　婴幼儿的特点为活泼好动，高温天家长应该提高重视，不可以使婴幼儿长时间待在高温闷热的环境中进行活动，从而降低中暑发生的几率。

　　2、充分休息

　　婴幼儿正处于生长和发育的关键时期，家长应该帮助婴幼儿养成良好的作息习惯，晚上充分休息，有利于增强婴幼儿抵抗热邪侵袭的能力，预防中暑。

　　3、合理减少衣物

　　婴幼儿无法对天气的变化做出相应的反应，如果气温增高时依然穿着厚实的衣物，就会直接中暑。家长应该根据当日的天气合理减少婴幼儿的衣物。