吃蒸苹果可能会起到一定缓解腹泻的效果，但是具体作用因人而异，不建议通过该方法止泻。

　　苹果是一种常见的水果，其中含有丰富的维生素、微量元素等营养物质，生苹果食用后并不能缓解腹泻。而蒸苹果是将苹果做熟，破坏了苹果中的维生素和膳食纤维等成分，可以避免食用后引起肠道蠕动亢进，同时又可以给患者提供鞣酸、果胶等物质，减轻胃肠道黏膜受到的刺激，还可以收涩肠道内的水分，帮助止泻，该方法只能用于非常轻微的腹泻，不能作为临床治疗腹泻的方法。

　　如果是严重的腹泻，还是建议及时在医生指导下使用药物治疗，比如蒙脱石散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等，还要注意及时补液，避免引起水电解质紊乱的现象。