近视眼一般指近视，可以分为真性近视和假性近视，10岁儿童如果是假性近视可以通过生活管理、饮食调整来恢复视力，如果是真性近视，还可以通过配戴眼镜的方式来矫正视力。

　　1、生活管理

　　家长平时需要严格控制儿童玩电子产品的时间，儿童学习时注意姿势端正，眼睛和读物之间保持适当的距离，不要在光线较暗的环境下学习，保证充足睡眠，经常锻炼身体，增强体质，有助于改善近视的症状。

　　2、饮食调整

　　儿童平时应该营养均衡，不要偏食、挑食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃高糖的食物。如果经常进食高糖的食物，食物可能在吸收和代谢的过程中，增加铬离子和钙离子的消耗，长期缺乏铬离子和钙离子，容易导致眼球壁的弹性下降，进而拉长眼球的前后径，增加近视的风险。

　　3、佩戴眼镜

　　对于近视度数高于200的儿童，可以佩戴合适度数的框架眼镜，帮助矫正视力，也可以使用角膜塑形镜，延缓近视度数的增长。