拉肚子腹泻时一般情况下应吃易消化和清淡的食物，尽量少吃刺激性的食物或者是生冷的食物，尽量少吃肉，少吃油，可以适当多喝一些糖盐水，以补充血容量，防止患者脱水。

　　必要时可以口服一些止泻的药物或者是抗炎药物，止泻的药物常用的有泻立停，抗炎药物如果为细菌性感染，一般可以应用诺氟沙星。如果是病毒感染时，也可以进行抗病毒治疗。