火龙果是下火的。

　　火龙果性寒凉，而且其中含有较多水分，一般能够下火。如果患者出现上火症状，如口渴、咽喉干燥等，可以适量进食火龙果改善。而且火龙果的籽无法被身体消化、吸收，随着食物残渣进入肠道后可刺激肠道黏膜，促进肠道蠕动，进而缓解上火引起的大便干结、排便困难等便秘症状。除了下火，适量进食火龙果还有助于补充维生素、铁、磷等营养物质。

　　但是对于生理期女性或者是体寒的人群不建议大量进食火龙果，防止影响身体健康。而且火龙果含有一定糖分，糖尿病人群要注意控制摄入量。