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吃下大量金桔会怎样

2024-09-13

  吃下大量金桔可能会引发上火、高胡萝卜素血症、胃肠道不适等症状,具体如下:

  1、上火

  金桔中含有丰富的维生素A、维生素C、维生素P、胡萝卜素、膳食纤维以及钙、磷、钾等多种微量元素,适量食用可以为机体补充所需要的营养物质。但是金桔属于温性水果,过量食用则可能会诱发上火,进而出现牙龈肿胀、咽喉疼痛、口舌生疮、口干口苦、小便短赤等相关不适症状。

  2、高胡萝卜素血症

  大量摄入金桔也可能会诱发高胡萝卜素血症,因为金桔中含有大量的胡萝卜素,而短时间内进食大量含有胡萝卜素的食物,可能会在体内无法代谢而累积,导致血液内胡萝卜素浓度过高,表现在皮肤上即为皮肤黄染症状。

  3、胃肠道不适

  金桔口味偏酸涩,短时间大量进食可能会促进胃酸分泌,尤其是本身患有胃炎、胃溃疡的患者,大量进食后容易引起腹痛、嗳气、反酸等胃肠道不适症状。