低压临床上指的是舒张压,舒张压偏高通常是由于饮食不当、内分泌疾病、肾脏疾病、动脉粥样硬化所引起的,解决方法需根据具体原因进行分析,具体如下:
1.饮食不当
患者若经常大量饮酒,进食高糖、高脂的食物,可引起交感神经兴奋,可能会导致舒张压出现偏高的情况,可通过纠正一些不健康的膳食习惯,减少高盐、高糖、高脂食物的摄入,戒烟限酒,适量运动,控制体重在正常范围内,可避免舒张压进一步增高。
2.内分泌疾病
患者若存在高脂血症、糖尿病等疾病,可能会引起血液粘稠,导致血液流动减慢,血液对血管壁的压力持续存在,可能会造成舒张压偏高的情况。高脂血症者平时可以适量的吃芹菜、茄子、山药、韭菜等富含维生素C的食物,维生素C能够有效降低毛细血管的通透性,降低血脂,日常中还可以进行快走、游泳等运动,减轻体重,严重者可口服非诺贝特咀嚼片、阿托伐他汀钙片等药物降低血脂,避免病情恶化。
3.肾脏疾病
患者若患有肾盂肾炎、肾小球肾炎等疾病,肾小球滤过率降低,肾脏排钠功能减弱,引起水钠潴留,导致血容量增加,舒张压升高,可口服氢氯噻嗪片、呋塞米片等药物促进排尿,降低血压。
4.动脉粥样硬化
当患者出现动脉粥样硬化时,血管壁弹性减弱,收缩、舒张能力下降,外周阻力的增高,会出现舒张压偏高的情况,可口服福辛普利钠片、雷米普利片等药物扩张外周血管,降低血压,口服阿司匹林片、硫酸氢氯吡格雷片预防血栓形成,避免病情恶化。