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冠心病心跳快如何缓解

2024-09-13

  冠心病一般指冠状动脉粥样硬化性心脏病,冠状动脉粥样硬化性心脏病心跳快可以通过饮食调养、生活习惯调整、情绪管理以及药物治疗等方式来缓解,具体如下:

  1、饮食调养

  冠状动脉粥样硬化性心脏病患者饮食应该以蔬菜水果、全谷物、肉制品等食物为主,保证饮食低盐低盐,避免吃辛辣刺激性食物,例如辣椒、花椒、辣白菜等,同时还要少量喝酒或不喝酒,以免造成交感神经兴奋度增加,会加重心跳快的情况。

  2、生活习惯调整

  患者平时要注意劳逸结合,避免从事重体力劳动,也不能熬夜。由于烟草中的尼古丁有收缩血管的作用,会加重心脏负担,促使心跳加快,因此如果患者有抽烟嗜好,还要尽快戒烟。其次还可以适度做些体育运动锻炼,适宜选择强度小的运动,例如瑜伽、打太极拳等,有助于调节心率,缓解心跳快的情况,同时还有助于控制体重。

  3、情绪管理

  冠状动脉粥样硬化性心脏病心跳快有可能与情绪焦虑、急躁、精神压力大等因素有关,因此患者要做好情绪管理工作,可以通过肌肉放松、深呼吸等方式来调节不良情绪,保持身心愉快。

  4、药物治疗

  患者应该积极控制心率,可以选择β受体阻滞剂治疗,例如酒石酸美托洛尔缓释片、富马酸比索洛尔片或者是阿替洛尔片等,能够降低心率,并降低心肌耗氧量。患者还需进行抗血小板治疗,可服用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片或替格瑞洛片等药物,能够防止血栓形成,有助于控制病情发展。