轻度心肌炎需要休息多久应根据心肌炎类型、患者年龄、个人体质等因素进行判断。

　　如果患者属于轻度普通的急性心肌炎，未出现明显的心脏扩大或者是心衰症状，且年龄较轻，平时身体素质良好，则一般休息两周到一个月即可，多数患者预后良好，不必过度担心。但是如果患者年龄较大，免疫力较差，合并其他心脑血管疾病，则建议适当延长休息时间，以免病情迁延，发展为慢性、持续性心肌炎。其次，如果患者属于轻度感染性心肌炎，通常需要休息两到三个月。

　　患者平时需要保持平和的心情，均衡营养，不宜剧烈运动或者重体力劳动，直至症状消失，以免影响病情恢复。