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15岁180还能长高吗

2024-09-13

  15岁180厘米不一定还能长高,需要根据孩子的骨骺线是否闭合、营养是否均衡、是否进行适当的户外运动等因素进行判断。

  孩子15岁180厘米就医进行骨骼X线检查,当孩子的骨骺与干骺端的软骨完全骨化后,局部会出现一条紧密的缝,检查过程中会发现骨骺线已经闭合,此时一般不会继续长高。但是如果孩子骨骺线还没有闭合,平时保持营养均衡,进行适当的户外运动,则可以继续长高。

  孩子在饮食上多吃富含钙质、蛋白质以及维生素的食物,补充身体所需营养,能促进骨骼的生长发育。其次,平时进行跑步、打篮球、打羽毛球等户外运动,并且保持充足的睡眠,都有助于长高。