左侧头疼可以按摩百会穴、风池穴、太阳穴等，具体如下：

　　1、百会穴

　　百会穴处于头顶部正中线和两侧耳尖连线的交叉点，按摩此穴位可改善大脑功能，具有开窍醒脑、宁心安神等功效，能够缓解左侧头疼、眩晕等病症。

　　2、风池穴

　　风池穴在头后部大筋的两旁与耳垂平行的地方，属于足少阳胆经，按摩此穴主治头痛、眩晕、耳鸣等病症，所以能够缓解左侧头疼。

　　3、太阳穴

　　太阳穴是颅顶骨、额骨、蝶骨及颞骨交汇的地方，按摩此穴可以改善脑部疲劳，同时有振奋精神、止痛醒脑等作用，常用于治疗偏头痛、眼睛疲劳或牙齿疼痛等症状，可以减轻左侧头疼的现象。

　　但是患者要避免盲目刺激以上穴位，可以在医生帮助下寻找正确的穴位位置后轻柔的按摩，避免过度用力对软组织造成伤害或是因为穴位位置错误无法起到缓解效果。