吃一次避孕药的伤害取决于实际情况。

　　一般身体健康、内分泌正常的女性在服用避孕药后有可能因胃肠道受刺激而出现腹部疼痛、恶心、呕吐等症状，而后续可因激素分泌受影响出现月经推迟现象。

　　但如果自身患有胃溃疡、胃炎、十二指肠溃疡等消化系统疾病，则服药后出现的不适症状可明显加重。

　　而若自身患有内分泌疾病或妇科疾病，则在服用避孕药后可出现长时间的月经紊乱。

　　建议女性合理使用避孕药物，避免滥用，同时在服药后需注意观察有无不良反应，必要时需立即就医检查。