胆固醇息肉一般指的是胆囊胆固醇息肉，息肉脱落了可以继续观察，进行超声检查。

　　建议加强日常生活管理，遵循低胆固醇饮食的原则，减少胆固醇摄入，防止再次形成胆囊胆固醇息肉。建议平时清淡饮食，吃各种新鲜水果、蔬菜，以低脂肪、低胆固醇食品为主，肉制品可以选择鸡鸭鱼肉等白肉，还可以吃各种豆制品、菌菇类食物等。烹饪方式要健康，少放油，油炸食品、干果、坚果等油性大的食物，少吃。

　　要适当运动，如果本身比较胖，要减肥，将体重控制在合理的范围。健康的饮食和生活方式调整，可以预防新的息肉形成。