乳腺囊肿可以多吃的食物有很多，常见的有以下几种

　　第一，一般建议多吃含蛋白高的食物，比如牛奶、鸡蛋等。第二，可以多吃肉类，比如红肉类、牛羊肉等都有助于恢复。第三，可以吃坚果类的，比如核桃、花生、桂圆等，还要多吃维生素C含量高的水果，比如猕猴桃、火龙果、橙子、桔子等。

　　除了饮食治疗外，还需要积极地控制原发灶，遵医嘱服用药物，必要时可以选择手术治疗，之后定期复查。日常需要注意尽量避免食用辛辣刺激性的食物，比如辣椒、麻椒等。注意个人卫生，勤换衣物，避免乳腺感染增加出现囊肿的几率。