手部骨折后，通常需要5周左右才能去掉夹板，由于每个患者的身体素质都不同，所以个体间可能存在一定的差异。患者骨折后应该注意休息，不可以继续活动患肢，同时加强营养补充，多进食高蛋白质和高维生素的食物，有利于促进骨骼和软组织的修复。患者还应该定期前往医院进行复查，根据恢复的情况和医生的指导去掉夹板，并且进行正确的康复锻炼，维持关节的活动性，避免出现肌肉粘连、关节僵硬等后遗症。

　　人们平时应该注意劳逸结合，不宜长时间活动手部，运动前还需要做好热身准备，并且加强防护，避免意外受伤。