糖尿病病人可以吃糖醇。糖醇是单糖经催化、氢化及硼氢化钠还原的多元醇,包括山梨糖醇、木糖醇等,常用于甜味替代剂,为了满足口感而使用的糖的代替品。
糖醇的热量较低,食用后也不会导致患者的血糖水平升高,所以糖尿病患者可适量食用。但也应避免一次性进食过多糖醇,以免对身体造成不良影响。
糖尿病患者应避免进食单糖和双糖类的食物,包括蔗糖、果糖、葡萄糖等,同时应避免进食糖分含量高的食物,如梨子、巧克力、蛋糕、菠萝、砂糖橘等。
此外,糖尿病患者应定期监测血糖,同时应在医生指导下通过药物控制血糖水平。