鸡蛋清敷脸的好处如下：

　　一、补水保湿。有利于润泽肌肤，增加肌肤的弹性，但不宜敷用过长时间。

　　二、紧致肌肤。蛋清干燥之后可以使得皮肤紧绷，产生收敛皮肤，紧致肌肤的作用。

　　三、去除皮肤表面过度增生的角质，起到清洁皮肤，减轻皮肤粗糙程度的作用。

　　但并不是所有人都适合使用鸡蛋清敷脸，如对蛋白过敏、过敏体质的人群，不建议直接使用蛋清敷脸，以免引起过敏反应。

　　其次，如果皮肤角质层受到破坏，皮肤角质比较薄弱，也不建议使用蛋清敷脸，以免刺激皮肤，引起疼痛，甚至会增加受感染的几率。

　　机体应根据个人情况选择适合的护肤方式，不宜擅自使用蛋清敷脸。