慢跑可能在一定程度上缓解鼻炎的症状，但是单靠慢跑无法彻底治疗疾病。鼻炎的类型较多，急性鼻炎俗称感冒，出现鼻塞、流鼻涕、打喷嚏等症状时，应该及时使用鼻内减充血剂、鼻内激素等药物缓解不适。如果属于过敏性鼻炎，则需要立即远离过敏源，并且使用抗组胺类药物干预病情，例如西替利嗪、氯雷他定等。

　　每天坚持慢跑有助于增强心肺功能，帮助提高免疫和抵抗能力，从而辅助缩短病程，但是患者慢跑的时间也不宜过长，出汗后应该立即擦干身体，并且更换干净的衣物，避免受凉感冒。