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放屁臭怎么调理?

2024-09-13

  放屁臭的调理方式有:

  1、调整饮食结构,如尽量避免食用韭菜、榴莲或者其他具有异味的食物。

  2、尽量少吃豆类、洋葱、大蒜等会产气的食物,有利于减少放屁量。

  3、若是患便秘等疾病所致的放屁臭,可通过增加运动量或者服用番泻叶等药物来促进胃肠蠕动,也可以服用乳果糖和益生菌来维持肠道内环境稳定的,治疗便秘。

  4、若是由于肠道菌群失调肠道内产生较多的氨气所致的放屁臭症状,可以通过服用肠道益生菌来调节肠道菌群,改善肛门排气增多的情况。

  平时要保证肠道功能的稳定,既要养成良好的饮食习惯,还要形成一定的排便规律。