艾草属于常见的中药，性质温热，功效为温经止血、散寒止痛等，月经期间痛经时根据医生的指导使用艾草热敷肚子，有利于促进局部的血液循环，消除体内的寒气，帮助经血顺利排出体外，从而改善痛经。但是如果女性经期排血量较多，不建议擅自使用艾草热敷，防止继续增加出血量，引起头晕、身体乏力、头痛等贫血的表现。

　　女性月经来潮后应该注意休息，保持充足的睡眠，还需要调整饮食，远离辛辣刺激和生冷寒凉性的食物，尽量以性质温热的食物为主。如果痛经的情况比较严重，建议女性及时前往医院就诊。