在临床上导致胸肌疼痛的原因有很多：

　　第一，可能是过度锻炼或者劳累所致，如经常做俯卧撑会导致胸肌肌肉纤维过度牵拉、肌肉纤维充血、水肿以及局部位置乳酸堆积过多，可出现酸痛感；严重者还可能导致肌肉纤维撕裂，引发胸肌剧烈疼痛。

　　第二，局部长期受到压迫或者受凉，也可引发疼痛。

　　第三，局部肿瘤、化脓性感染等原因也会导致胸肌出现疼痛。

　　如果是肌肉劳损引起，可以在局部进行热敷，并注意休息；若疼痛感严重，可以服用非甾体类抗炎药，也可以在局部涂抹按摩油，并稍加按摩，有缓解的作用。