再者用合适的乳罩托起来，因为好多乳腺炎因为是乳汁不好排泄，所以要托一下才能帮助乳汁的排泄，这几个措施做到了就可以预防。

　　平时喂奶一定要尽量每一侧都要排空，不要吃一半，保持乳汁永远是新鲜的，也可以减少乳腺炎的发生。尤其是初产妇，没有经验的，所以一定要学会正确哺乳方法，避免乳腺炎。因为乳腺炎一发生，轻则产妇受罪，重则停止哺乳，现在提倡母乳喂养，把小孩儿的口粮给断了是不合适的，所以提倡重视乳房的保护。