孕妇脚后跟疼考虑是因为怀孕期间子宫不断增大，会使下肢的压力增加或是长时间行走、站立、坐立等原因，引起下肢水肿所致；其次，女性在怀孕时期体内激素水平发生变化，雌孕激素升高，造成关节韧带松弛所致。

　　另外，孕妇饮食不合理，经常挑食或是进食垃圾食品，体积缺乏钙、维生素D等营养物质会引起骨质疏松，孕妇也会出现脚后跟疼痛的症状。

　　女性在怀孕期间应该保持充足的睡眠，避免过于劳累，不要长时间站立、坐立或是行走。平时还应该多吃富含钙、蛋白质类的食物，比如鸡蛋、牛奶等，补充体内所需的营养。