吃毛蛋是否会胖需要根据具体情况分析。

　　毛蛋的热量不算特别高，平均每100克毛蛋所含热量约为176大卡，人体在适量进食毛蛋以后，并且进行适量运动，一般不会有热量在体内堆积，也不会导致人体发胖。

　　但如果人体一次性进食过多的毛蛋，并且在进食后没有及时进行相应的运动，则有可能导致热量在体内堆积，并逐渐转化为脂肪，从而使人发胖。

　　建议平时适量吃毛蛋。毛蛋中含有丰富的蛋白质、钙、卵磷脂以及无机盐等成分，可以补充身体所需的营养物质，有助于提高免疫力，增强自身的体质。