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咳嗽能吃什么荤菜

2024-09-13

  咳嗽期间可以吃鸡肉、鹅肉、猪肺等荤菜。

  1.鸡肉

  鸡肉含有丰富的蛋白质和氨基酸,有利于增强免疫和抵抗能力,适当进食也不会对病情产生负面影响。

  2.鹅肉

  中医认为鹅肉性质平和,不容易滋生痰液,又能够及时补充人体所需的蛋白质、微量元素等营养物质,还有助于补虚益气、养胃和利水消肿。

  3.猪肺

  猪肺的蛋白质、脂肪、微量元素和维生素含量相对较高,能够满足人体的基本的营养需求,还可以帮助止咳、补肺,适合肺虚久咳、肺结核、肺痿咯血者食用。

  患者咳嗽期间应该养成定时定量用餐的习惯,尽量选择清淡和容易消化的食物,例如小米粥、蔬菜粥等,不宜暴饮暴食,进食鸡肉和鹅肉时不宜添加过多辛辣刺激性调味料,例如辣椒、花椒、胡椒等,避免刺激气道,加重咳嗽。