目前国际上尚无肥胖症诊断的统一标准，而国内一般认为体重指数大于等于30.0为重度肥胖。

　　体重指数是衡量肥胖的一项重要指标，计算方式为体重(kg)÷身高(m)的平方。一般体重指数低于18.5属于过轻;体重指数在18.5-23.9之间属于正常;体重指数在24.0-27.9之间属于超重;体重指数在28.0-29.9之间属于肥胖;体重指数大于等于30.0属于重度肥胖;体重指数大于等于40.0属于极重度肥胖。

　　重度肥胖可引发高血压、糖尿病、高血脂、冠心病等多种疾病，对身体健康影响较大。因此此类人群平时应控制饮食，避免暴饮暴食;尽量减少高糖、高脂肪、高胆固醇的食物摄入，保持饮食清淡;也要适当运动，以游泳、跑步、打羽毛球等有氧运动为主，将体重控制在正常范围内。