乙肝恢复期是健康的，不属于乙肝病人或乙肝病毒携带者。

　　乙肝恢复期是指患者曾经感染过乙型肝炎病毒，目前正处于恢复期，进行乙肝两对半检查可发现乙肝表面抗原阴性，乙肝表面抗体阳性，乙肝核心抗体也可能呈阳性。其次，做肝脏彩超检查时发现肝脏没有活动性病变。做乙型肝炎病毒DNA检测结果为阴性，肝功能也恢复正常。此时已经不携带乙型肝炎病毒，并且对于乙肝具有抵抗力，属于健康人，一般不会再次感染乙型肝炎病毒。

　　乙肝处于恢复期时也要注意禁止饮酒，防止损伤肝脏。日常多进食富含维生素、膳食纤维的食物，有利于身体健康。