不同阶段的宝宝，每天睡眠时间不同。如果是刚出生1~3个月的宝宝，睡眠时间大概是15~18个小时左右。

　　但随着宝宝月龄的增长，宝宝对周围世界活动欲求的迅速发展，每天睡眠时间会逐渐的减少，6个月的时候，每天总睡眠量在14~15个小时左右，9个月每天总睡眠量在13~15个小时之间，12个月每天总睡眠量在13~14个小时间。

　　如果宝宝睡眠时间过少，可能会影响身体的生长发育。同时，宝宝睡觉的时候，一定要注意白天睡觉的时间不要太长，避免宝宝出现白天和黑夜颠倒的情况。

　　如果想让宝宝睡好，家长应给宝宝营造良好的失眠环境，不要有灯光和吵闹声，并及时调整室内温度。