平时生活中，有醒酒效果的东西其实有很多，常见的主要有以下几种：

　　第一、白开水

　　喝酒后，通过多喝白开水增加体内含水量，促进排尿、促进酒精代谢排出的方式即可达到醒酒的目的。

　　第二、蜂蜜

　　因为蜂蜜中含有的特殊果糖成分，对于促进酒精分解与吸收有一定的作用，同时也能够缓解酒后头痛等症状。

　　第三、绿豆、红小豆、黑豆

　　豆类食物具有相应的提神、解酒，以及缓解酒精中毒的效果。

　　第四、蔬菜

　　比如芹菜、白菜、鲜藕与西红柿等，可以解酒。

　　第五、牛奶

　　牛奶不仅可以解酒，同时也能够有效保护胃黏膜，适合醉酒后喝一杯温热的牛奶。