感冒了全身痛是由于病毒侵犯机体导致的全身炎症反应，患者可以用手按摩全身肌肉，也可以通过泡脚的方式，促进全身血液循环，缓解肌肉疼痛的症状。感冒期间多注意休息，避免过度劳累，禁止从事重体力劳动。

　　如果感冒之后全身疼痛症状比较明显或感冒后患者伴有持续高热的症状，也可以服用解热镇痛类药物缓解，临床上常用的药物有布洛芬、对乙酰氨基酚、阿司匹林等。

　　如果患者在感冒发烧的时候体温没有超过39度，可采取物理降温的措施，如酒精擦浴、毛巾敷额头；如果感冒患者有流鼻涕、鼻塞、打喷嚏等症状，也可以服用复方氨酚烷胺片等感冒药治疗。