小孩感冒咳嗽时应多吃些清淡、富含水分和维生素的食物，比如新鲜的蔬菜，如花菜、菠菜、叶子菜等；也可适量进食一些富含蛋白的食物，如牛肉、牛奶、鱼、瘦肉等，可以补充人体所需，从而提高免疫力。

　　部分患儿感冒时消化功能也会减弱，还会出现食欲不佳、恶心等不适症状，所以还可适量进食些米粥、南瓜粥、面条等易消化、暖胃的食物。

　　此外，感冒期间还应注意保暖，避免受凉，需根据天气变化加减衣物。咳嗽明显时需服用止咳药物，从而使感冒咳嗽尽快得到缓解，以免影响到孩子的正常生长发育。